D-Vitamin+K2-Vitamin

Egyik legfontosabb Étrend-Kiegészítő, amit naponta érdemes az étrendünkbe, mint kiegészítő a szervezetünkbe bejuttatni.

Persze a D3-Vitamint a K2-Vitaminal érdemes használni, mivel csak szinergikusan használnak a szervezeteben,

(az egyik a másikat támogatja, vagyis külön nem hatnak a szervezetedben csak együtt).

A D-Vitamint mint tudjuk a testünk is elő tudja alítani a napsugarak segítségével

(ezért is fontos, hogy legyünk HÁLÁSAK, hogy a kedves napocska mindennap fent ragyog 😊nekünk),

ezért érdemes naponta ki menni a szabadba mozogni, valamilyen tevekénységet végezni, sétálni, élvezni a nap sugarait.

Persze ez nem jelenti azt, csak akkor érdemes ki menni a szabadba, ha a nap süt,

tulajdonképpen mindennap érdemes ki menni a szabadban, lényegtelen milyen kint az időjárás.

De persze a nap sugarai nagyon pozitív hatással van ránk, a napsugaraitól energiát táplálsz magadba.

Az ember a napfénytől saját maga tudja a D-Vitamint elállítani.

A nap sugarai a Mitokondriumok tökéletes működését is elő segítik és persze ezáltal több energiát tudnak termelni a sejtjeidnek.

De sajnos bárhol tartózkodunk Europába és persze egész nap csak kint tartózkodnánk,

egész nap meztelenül napoznánk akkor se lenne lehetséges a testünknek elegendő D-Vitamin mennyiséghez jutni.

Legfeljebb a földünk Déli részén kéne élni és ót is 24-orát meztelenül kint kellene tartózkodni,

hogy a testünk megfelelő D-Vitamin mennyiséget tudjon termelni a nap segítségével.

Sajnos a tanulmányok azt mutatják, hogy az emberiség 80% szenved D3-K2-Vitamin hiányba.

-A D3-Vitamin egyike a legfontosabb kiegészítő, hogy egészségesen tud optimalizálni az életed

-A D3-Vitamin egyike a legfontosabb Étrend kiegészítő a Biohackereck körében.

-A D3-Vitamin be segít az öregedésbe, egy igazi öregedés gátló.

-A D3-Vitamin elősegíti, hogy a tested jól pihenjen (jól tudsz aludni).

-A D3-Vitamin több 1000 génre hat.

Szubsztratként (elősegíti az anyagcserét) szolgál olyan hormonoknak,

mint pl. Tesztoszteron, Növekedési hormon, Ösztrogén hormon….

-Megfékezi az immunrendszer gyulladását.

-Segíti a Kalcium anyagcserét és a csontképződést, a csont erősödését.

-Ritkábban vagy beteg.

-Be segít a Korona Vírus ellen és a gyorsabb leküzdésébe, ha már elkaptad.

A K2-Vitamin

Két féle K-Vitamin létezik K1 és K2.

A K1-Vitamin főképp a leveles zöldségekben található meg (mint például Káposzta) persze csak akkor,

ha saját magad termeszted, természetes utón, csak a kérdés manapság hányan termesztik természetes módszerrel a zöldséget? Bármilyen zöldséget?!

Ha még Biológiailag is van (úgymond!!?) termesztve, sajnos már a földjeinkben hiányzik manapság a megfelelő ásvány,

a zöldségek meg az álatok már nem tudják felvenni semmi féle módon a megfélő Ásványi anyagot és ezáltal mi se kapjuk már meg a zöldségektől és az álatoktól a Vitamint és Ásványianyagot.

Sajnos a mai Iparosított világban, csak az élelmiszerből már nem lehetséges elegendő Vitamint és Ásványi anyagot a szervezetünkbe juttatni.

A K2-Vitamin a Marha és Juh húsban kapható meg, jobban mondva az álatok gyomra termeli a K2-Vitamint,

de persze csakis a legelésző álatok gyomra tudja termeli a K2-Vitamint.

Vagyis csakis a (boldog tehenektől, juhoktól 😊 és persze csakis zöld füvel táplálkoznak) igy lehet tőlük megkapni a K2-Vitamint.

A K2-Vitamin jó tulajdonságai, miért is fontos, hogy naponta, mint kiegészítő használjuk?

-Ugyanúgy elősegíti mint a D3-Vitamina Kalcium anyagcserét ezért is kell együtt a D-Vitaminnal használni

-Ha kalcium nem bomlik fel megfelelően (nem metabolizálodik) és akkor a felesleges Kalcium le rakodik a vérérekben és elmeszesedik,

-A K2-Vitamin segít a meszesedés megelőzésében.

-Segít a szívroham megelőzésében, mivel már a meszesedést meggátolja.

-A K2-Vitamin egy igazi zsír oldó Vitamin.

A D3-Vitaminés a K2-Vitamint már legtöbb forgalmazótól egybe kapod meg és egyáltalán nem kerül nagy összegbe.

Remélem elég indokot írtam le, hogy miért is érdemes, mint kiegészítőként el kezdeni használni a mindennapi életben.

Én ajánlom a cseppfolyós változatot, mert fel lehet használni például kávékban, üdítőkben, de sima vízbe is be lehet tenni, tulajdonképpen bármiben.

A napi adag, amit az a Nemzetközi egészségügy előír.

D3-Vitamin 1000-3000 IE (nemzetközi egység).

K2-Vitamin 2000 mg (mikró gramm).

Én bátran ajánlom, hogy a napi megfelelő adag a D3-K2-Vitamin egyben 1000 IE per 10 Kg.

(Példa: Egy 70 kg személy*10 Kg = 7000 IE)

Próbáld ki naponta D3K2-Vitamin használatát meglátod egy kis idő után már mekkora változás fog történi a testedben az életedben (persze csakis jó irányba 😊 értelmeztem).

Ha csak egy tanácsomat is elfogadod, akkor kérlek egy évbe egyszer tedd meg hogy elvégzel egy egyszeri kivizsgálást,

voltaképpen egy egyszeri vérvételt a háziorvosodnál.

Persze kéred, hogy a laborba le ellenőrizzék le az összes Vitamin háztartásodat,

ezáltal látni fogod, hogy van e vitamin hiányod a testedben vagy nincs.

Nem kerül sokba és szerintem az egészségedért meg éri egy évbe egyszer egykis összeget kiadni, hát ez ilyen egyszerű 😊.

https://amzn.to/3CEl0nk*

Instagram: http://erdelyimagyarbiohacker

Közzétéve: leosgumikacsa

Sziasztok, a nevem Csaba en 39 eves vagyok, es egy igazi Biohacker eletet elek. Jelenleg Nematorszagban elek kedves Felesegemel. 2019-ben ismerketem meg a Biohack eletstilusrol, es rögtön bele szertem ebbe az eletstilusba.

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Google kép

Hozzászólhat a Google felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Kapcsolódás: %s

%d blogger ezt szereti: